jueves, 21 de marzo de 2013

La alcachofa

Cada maestrillo tiene su librillo, para mi gusto es una verdura exquisita además de ser nutricionalmente muy rica. Caliente o fría, incluso un carpaccio de alcachofa con una vinagreta es delicioso. Tiene mil formas de comerla. Respecto la limpieza de una alcachofa he visto y escuchado muchas teorías, yo a mi modo práctico lo resumo en 4 fases.

1) Retirada de hojas exteriores
2) Limpieza del tallo.
3) Retirar las puntas.
4) Limpiar la parte exterior del corazón una vez retiradas las puntas.

Para su posterior conservación mientras se limpian todas y no se oxiden básicamente se usa un blanco, agua con jugo de limón y perejil y hay quien le gusta ligar con un poquito de harina.


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